Sėkmės formulė - asmenybė ir motyvacija

 

"Jei netikėsite, kad esate unikalus ir vertingas, kaip tuo patikės kiti?“ (R. N. Bolles) 

 

Mokymų programa skirta visiems, siekiantiems rezultatų savo veikloje.

Mokymų tikslas: Supažindinti su palankaus pirmo įspūdžio apie save formavimo technikomis. Suteikti žinių apie baimių, nuostatų įtaką asmens gerovei. Aptarti dažniausiai pasitaikančias emocinės sferos problemas, trukdančias efektyviai dirbti. Stiprinti pasitikėjimą savimi, siekiant užsibrėžtų tikslų, jausti atsakomybę už veiklą ir rezultatus. 

 

 

Lektorė:  psichologė Gintarė Radvinskienė. Psichologijos bakalaurė ir  magistrė (2003-2011), nuo 2007 metų dirbanti klientų ir personalo konsultavime, turinti praktinę patirtį mokymuose, intervizijų moderavime, išvykų, saviugdos, terapinių renginių organizavime. Mėgstamiausios mokymų temos susijusios su emocinės įtampos įveika ir valdymu, vidinių ir tarpasmeninių konfliktų sprendimu, motyvacijos didinimu bei darbo našumo kėlimu, sėkmingu bendravimu ir bendradarbiavimu, kūrybiškumo bei sąmoningumo ugdymu, asmenybės tobulinimu, laiko planavimu  ir kt. Taiko aktyvaus mokymosi metodiką, kuri padeda greičiau susieti teoriją ir praktiką. Naudoja metaforinių-asociatyvinių kortelių metodikas, mindfulness, regresinės terapijos bei Sedonos (emocijų paleidimo) praktikas. Nuolat tobulina savo kompetencijas dalyvaudama įvairiuose mokymuose ir seminaruose. 

 

Laikas	PROGRAMA
9.00-10.30	Sėkmės sąvoka ir jos suvokimas. Sėkmingas bendravimas – pusiaukelė į sėkmę. Kūno kalbos reikšmė ir jos valdymas. Įspūdžio bei įvaizdžio formavimas. Nuostatos ir jų įtaka asmeninei gerovei. Praktinės užduotys.
10.30-10.40	Kavos pertraukėlė
10.40-12.10	Įsitikinimų ir vertybių vaidmuo siekiant efektyvumo. „Pozityvus mąstymas“ vs „Pokyčių baimė“. Emocijos ir pokyčiai. Kaip išlikti efektyviu? Streso valdymas (organizacinės, racionalios, relaksacinės priemonės). Asmenybė ir stresas. Praktinės užduotys.
12.10-13.00	Pietūs
13.00-14.30	Asmenybė ir motyvacija – asmenybės savybių pažinimas. Asmeniniai iššūkiai ir tikslai. Pasitikėjimo savimi svarba. Komforto zona ar naujos galimybės? Mokymų aptarimas ir apibendrinimas.