Data:
Ketvirtadienis, Liepa 13, 2023
Vieta:
Nuotoliniai
Kaina:
109 EUR
Mokymų vieta: zoom platforma.
Mokymų trukmė: 8 akad. val.
Mokymų trukmė: 8 akad. val.
Mokymų laikas: 9.00-14.30
"Jei netikėsite, kad esate unikalus ir vertingas, kaip tuo patikės kiti?“ (R. N. Bolles)
Mokymų programa skirta visiems, siekiantiems rezultatų savo veikloje.
Mokymų tikslas: Supažindinti su palankaus pirmo įspūdžio apie save formavimo technikomis. Suteikti žinių apie baimių, nuostatų įtaką asmens gerovei. Aptarti dažniausiai pasitaikančias emocinės sferos problemas, trukdančias efektyviai dirbti. Stiprinti pasitikėjimą savimi, siekiant užsibrėžtų tikslų, jausti atsakomybę už veiklą ir rezultatus.
Lektorė: psichologė Gintarė Radvinskienė. Psichologijos bakalaurė ir magistrė, nuo 2007 metų dirbanti personalo valdymo srityje, turinti patirtį mokymuose bei konsultavime, intervizijų moderavime, renginių ir išvykų organizavime. Mėgstamiausios mokymų temos susijusios su emocinės įtampos įveikos ir valdymo, vidinių ir tarpasmeninių konfliktų sprendimo, motyvacijos didinimo bei darbo našumo kėlimo, sėkmingo bendravimo ir bendradarbiavimo. Taiko aktyvaus mokymosi metodiką, kuri padeda greičiau susieti teoriją ir praktiką. Nuolat tobulina savo kompetencijas dalyvaudama įvairiuose mokymuose ir seminaruose.
Laikas
|
PROGRAMA
|
9.00-10.30
|
Įspūdžio apie save formavimas.
Nuostatos ir jų įtaka asmeninei gerovei.
Įsitikinimų ir vertybių vaidmuo siekiant efektyvumo.
„Pozityvus mąstymas“ vs „Pokyčių baimė“.
Praktinės užduotys.
|
10.30-10.40
|
Kavos pertraukėlė
|
10.40-12.10
|
Emocijos ir pokyčiai – kaip išlikti efektyviu?
Streso valdymas (organizacinės, racionalios, relaksacinės priemonės).
Asmenybė ir stresas.
Praktinės užduotys.
|
12.10-13.00
|
Pietūs
|
13.00-14.30
|
Asmenybė ir motyvacija – asmenybės savybių pažinimas.
Asmeniniai iššūkiai ir tikslai.
Pasitikėjimo savimi svarba.
Įsitikinimų ir vertybių vaidmuo siekiant efektyvumo.
Komforto zona ar naujos galimybės?
Mokymų aptarimas ir apibendrinimas.
|
Vykdome vidinius mokymus Jūsų kolektyvui aktualiomis temomis (kontaktinius ir nuotolinius).