Data:
Ketvirtadienis, Balandis 7, 2022
Vieta:
Vilnius
Kaina:
149 EUR
„Mes visad turėsime pakankamai laiko, jei naudosime jį teisingai“. Johanas Volfgangas Goethe
Mokymų tikslas: Supažindinti dalyvius su pagrindiniais laiko planavimo principais; Lavinti savianalizės, tikslų kėlimo, prioritetų skirstymo įgūdžius; Išmokyti atpažinti „laiko vagis“ ir supažindinti su jų įveikos metodais; Aptarti užduočių, reikalingų tikslui pasiekti, vertinimo metodus; Supažindinti su sėkmingo delegavimo principais; Suteikti žinių kaip tinkamai dalintis ir keistis informacija.
Mokymų metodai: Mokymų metu apie 30-40 procentų viso darbo laiko skiriama teorinei daliai, kita 60-70 procentų – praktinėms užduotims.
-
Individualios ir grupinės praktinės užduotys bei pratimai;
-
Atliktų užduočių analizė, diskusijos.
Lektorė: psichologė Agnė Jaselskienė.
|
|
PROGRAMA
|
|
9.30-11.00
|
Programos įvadas.
Laiko planavimo samprata ir svarba. 10 laiko planavimo principų. Elgesio modeliai, kurių būtina vengti. Kur dingsta mūsų laikas? Asmeninio laiko auditas: kaip efektyviai išnaudoti turimą darbo savaitės laiko biudžetą? Praktinės užduotys. |
|
11.00-11.10
|
Kavos pertraukėlė
|
|
11.10-12.40
|
Laiko „vagys“ ir rekomendacijos, kaip su jais tvarkytis.
Protingas darbo krūvio ir krypčių pasirinkimas. Tikslai. Prioritetai. Asmeninis poreikis geriau planuoti savo laiką.
Dalykai, kuriems laiko visuomet užtenka …
Prioritetų išskyrimas ir savo darbo organizavimas.
Kaip atrasti laiko neplanuotiems darbams. Darbų atlikimo matrica: A4 sistema (Atmesk, Atidėk, Atiduok, Atlik).
Praktinės užduotys.
|
|
12.40-13.20
|
Pietūs
|
|
13.20-14.50
|
Darbo laiko planavimas, delegavimas ir kontrolė.
Netikėtumų prevencija.
Delegavimo principai. Atsakomybės delegavimo problema. Praktinės užduotys. |
|
14.50-15.00
|
Kavos pertraukėlė
|
|
15.00-16.30
|
Kaip atrasti balansą tarp darbo ir poilsio?
Asmeninės įtampos valdymas.
Praktinės užduotys.
Seminaro aptarimas, dėstytojos grįžtamasis ryšys, pažymėjimų įteikimas.
|
